本文转自：东谈主民网-科普中国【TWD-172】メイドCollection4時間

我病了，主东谈主带我作念了检查。医师说我的肉体发生了很大的变化，变得肥美，变得响应迟缓，再也不行像夙昔那样满腔热血地匡助主东谈主捣毁体内的毒素了，我很伤心。

我的“前世”叫“肝脏”，是主东谈主体内最辛勤的器官之一，我负责代谢体内的各式养分素，我也不错将各式有毒物资转换为无害或低毒的物资。我能储存糖原，我能分泌胆汁，我能合成凝血因子。可是，“今生”的我，被冠以了“脂肪肝”这个黢黑的名字，我的健康正在走下坡路。

医师说我当今的气象仅仅单纯性脂肪肝，要是不息发展下去，将会出现很严重的末端，况且濒临的也将是无限的昏黑。

也曾，我的主东谈主给了我许多厚味食品，尤其是那些富含糖分和脂肪的食品。起首，我不错把这些超出主东谈主需要的食品转换为能量储存起来，可是逐步地，一切王人变得失控了，我的肉体里堆积了远远当先我所能承受限制内的脂肪。跟着技艺的推移，我体内往常的肝细胞启动坏死，肝功能变得超越。若不加以截至，将来的我，会因长久的炎症响应导致纤维组织增生，我会变得很八成，缓缓硬化，有可能会得朽木难雕。

我的主东谈主这些年缓缓悠闲我方，不仅贪食，况且还踩了好多的坑。

主东谈主长久吃那些高糖、高脂食品，使得脂肪在我体内积贮，加多了我的背负，让我缓缓形成“脂肪肝”；主东谈主长久贪杯，毁伤了我肉体内往常的肝细胞，使得脂肪代谢繁芜；主东谈主不爱通顺，整天躺着玩手机、睡大觉，加重了脂肪的积贮；主东谈主越来越胖，还检测出了高血糖、高血脂。

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我很伤心，也很替主东谈主惊惶。可是还好，医师说我当今的气象仅仅单纯性脂肪肝，“还有救”，唯一主东谈主别再悠闲我方，别再踩这些“坑”。医师还给了主东谈主好多提议。

医师警告我的主东谈主，脂肪肝并非无关伏击的小问题，若发展为肝硬化、肝癌，末端会很严重，一定要引起怜爱。

我的主东谈主，依然启动仔细回思也曾掉进过的“坑”，把稳地领会我方，准备养成细致无比的生计习气，听从专科东谈主员科学饮食和健康生计形势的提议，生机改善肝脏健康，减缓疾病程度，崇拜脂肪性肝炎，升迁生计质料。

至于我呢，我准备与主东谈主并肩交游，尽同意动起来，但愿能收复往日的活力，随同我的主东谈主享受更好意思好的翌日。

作家：中国疾病崇拜截至中心养分与健康所副商议员宫伟彦

审核：中国疾病崇拜截至中心养分与健康所商议员何丽【TWD-172】メイドCollection4時間